Deine Ernährungsexpertin bei Workoutheld
Über Sarah
Sarah ist eine erfahrene Ernährungsberaterin mit über 10 Jahren Erfahrung in der Ernährungs- und Gesundheitsbranche. Ihre Leidenschaft für gesunde Ernährung und ihr tiefes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden haben vielen Menschen geholfen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Sarah ist bekannt für ihre einfühlsame und individuelle Herangehensweise, die sie auf jeden ihrer Klienten abstimmt.
Qualifikationen
- Zertifizierte Ernährungsberaterin: Sarah ist vom Berufsverband der Oecotrophologen (VDOE) zertifiziert und hat zusätzlich internationale Zertifizierungen von der International Society of Sports Nutrition (ISSN).
- Bachelor of Science in Ernährungswissenschaften: Sarah hat ihren Abschluss in Ernährungswissenschaften an der Universität Hohenheim erworben, wo sie sich auf die Bereiche Prävention und Gesundheitsförderung spezialisiert hat.
- Weiterbildung in Integrativer Ernährung: Sarah hat eine Weiterbildung am Institut für Integrative Ernährung (IIN) abgeschlossen, die es ihr ermöglicht, ganzheitliche und individuelle Ernährungspläne zu erstellen, die auf den spezifischen Bedürfnissen ihrer Klienten basieren.
Philosophie und Ansatz
Sarahs Ansatz basiert auf dem Prinzip, dass eine ausgewogene Ernährung der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben ist. Sie glaubt daran, dass jede Person einzigartig ist und daher auch einen individuellen Ernährungsplan benötigt. Sarah setzt auf eine Kombination aus wissenschaftlich fundiertem Wissen und praktischen Tipps, um ihren Klienten zu helfen, nachhaltige und positive Veränderungen in ihrer Ernährung und ihrem Lebensstil vorzunehmen.
Dienstleistungen
- Individuelle Ernährungsberatung: Maßgeschneiderte Pläne, die auf den persönlichen Zielen und Bedürfnissen basieren.
- Workshops und Seminare: Bildung und Motivation durch interaktive Sessions zu verschiedenen Ernährungsthemen.
- Online-Beratung: Flexible Beratungsoptionen, die es ermöglichen, von überall aus Unterstützung zu erhalten.
Kontakt
Für Ernährungsberatung, Workshops oder weitere Informationen können Sie Sarah über die Workoutheld-Seite kontaktieren.